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ダイエット

  1. 205　健康的なカラダづくりの第一歩
  2. 200　51歳が目標に挑んだ結果…
  3. 199　続　51歳が目標に挑みました　
  4. 198　51歳が目標に挑みました
  5. 197 51歳が目標に挑みます！
  6. 196 40歳過ぎたってお尻は変わる
  7. 195　初めてやるスクワットのやり方
  8. 194　スクワットはどこが鍛えれるの？
  9. 191 51歳の初挑戦！Crossfit Games Open予選 その２
  10. 190 51歳の初挑戦！Crossfit Games Open 予選
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