40代から始める身体引き締め専門

女性専用パーソナルトレーニングの

こんにちは　梶田りえ（かじたりえ）です。

兵庫県の伊丹市で

パーソナルトレーニング指導を行っています。

台風も近づいていて
めっきり涼しくなりました。
この時期体調を崩される方も
多いのでお気を付けくださいね。

さて2020年も気が付けば
あと3か月を切りましたね。
年始に掲げた目標に
あなたは近づいてますか？

コロナウィルスの影響で
いろんなことが様変わりし
なかなか厳しい点もあったかもしれません。
でも　まだまだ2か月以上もあります。
心の火を消さないで
最後の一日まで
目標達成の為　頑張っていきましょう。

■動画の良いところ・悪いところ

最近、私は時間を決めて
YouTubeを見はじめました。
いろんなチャンネルがあって
勉強になりますね。

動画の良いところって
目で情報を得ながら
耳でも情報を得れるので
頭にすっと入ってくる点ですね。

ただ悪いところは
自分で時間を制御しないと
だらだらとずっと見てしまう点。
なので私は何時までっていう具合に
時間を決めてみています。
あなたはどうでしょうか？

最近YouTubeをみて
心に響いた言葉があるので
今日は紹介しますね。

■少し形が変わったとしてもちゃんと叶う

この人をあなたは知っていますか？

ローランドさんです。
この方、良く知らなかったんですが
サッカーが大好きなんですよね。

プロのサッカー選手になるのが夢で
中学時代は、育成の名門として知られる
柏レイソルのアカデミーに通い
高校時代は、屈指の名門・帝京高校で
サッカーをされていたそうです。
サッカー選手になるという夢は
残念ながら叶わなかったけれど
「逆転したい」という強い気持ちが
現在のローランドさんを作り上げたそうです。

ローランドさんの強い思いは
形は変えはしましたが
2020年は公認のセレ男として開幕戦など
セレッソ大阪が主催するイベントに
ゲストとしてヤンマースタジアム長居に
立つという形で夢を叶えています。

素敵ですよね。

私はローランドさんをよく知らなかったので
この動画を見て
サッカーに対する考え方・姿勢に
凄く好感をもってしまいました。
それはサッカーだけでなく
あらゆることに通じる点があるように
私は感じました。

■頑張ってるあなたにも通じるメッセージ

最後に頑張ってるあなたにも
通じるそんなローランドさんの言葉を
紹介します。

「言葉にできない」とは
とてもありきたりな表現ですけれど、
本当に、言葉にできないくらいの
感動がありました。
入場の際、
一歩一歩普通に歩いていたように見えて、
「これが夢見ていたピッチか」と、
溢れ出る思いを抑えることができなかった。
あきらめなければ夢は叶う。
少し形が変わったとしても
ちゃんと叶うことを
自分自身で証明できた瞬間でもあって、
またひとつ、
自分自身を認められた気がします。
自分にとっては本当に素敵な、
きっと死ぬ間際に思い出すんだろうな
と思える最高の瞬間でしたね。