40代から始める身体引き締め専門
パーソナルトレーニングの
こんにちは 梶田りえ（かじたりえ）です。
兵庫県の伊丹市で
パーソナルトレーニング指導を行っています。
■40代の女性について
40代の女性って
仕事に家事に育児と
とても忙しい時期だったりしますよね。
自分の事は後回しにし続けてきたり
自分を犠牲にして頑張ってきたあなたに
これからは自分の為に
生きて欲しいなって気持ちで
このブログを書いています。
■この人の生き方が素敵
あまりテレビを見ない私ですが
この人は好きです。
●所ジョージさん
生き方や物のとらえ方が素敵ですよね。
表情に生き様が表れてるなって
そう思います。
素敵です。
そんな所さんの名言を
今日はお伝えします。
ふと心が軽くなるはずです。
■心が軽になれる名言集
●子どものうちはバカだから
何でもやるんだよ。
できないことでもやるんだよ、
ケガもするけど。
大人になると、
そういうのが向いてないから（とか）
やっても無駄だとかやらなくなっちゃう、
だからつまらない。
ステップを踏むだけでいい
●やってみたらやっぱりダメだったら？
それはそれで面白い。
何でもできる自分が
一番美しいって考え方が図々しい
●やってみないと分からないわけで、
やると意外と面白かったりする。
●面白がる人はなんでも面白い。
世の中、大変なこともあるけれど
人生が楽だと思う人は、
何やっていても楽。
人生が苦しいと思っている人は
どんなに恵まれていても苦しい。
「あれが嫌だ、これが嫌だ」って。
何でも不満を持つ人は
どんなにお金があろうと不満だもんね。
どんなに貧乏だろうが
窮地に立っていようが
楽観的に捉えている人は
「これも人生だから」と
楽しめるんだよね。
なかなかそうは考えられないんだけど
生きている時しか経験できない事だから
楽しまなくちゃ。
●やりたい時に、やりたいことができる、
これ以上の幸せってないよね。
●お金がないから遊べないんじゃなくて、
遊ぼうとしないから遊べないんだ。
●僕はデビューのころから、
自分が世界でいちばん幸せだと思ってた。
給料が７万円だったときも
幸せだった。
給料だと思えば安いけど、
小遣いだと思えば７万円はすごいじゃん。
●考え込んでる時間があったら
何かやればいいんだよ。
何もしないでいるなんて
もったいないよ。
●途中で意味を考えない。
山に登る意味を考えていいのは、
登り切った人か、
途中であきらめて降りた人だけ
